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「記憶定着」のテクニック!

AFPは2011年01月24日に、新しく覚えたことを定着させるには、覚えたあとにすぐ寝るのが良いと言う研究結果が2011年01月23日に、米国の科学雑誌「ネイチャー・ニューロサイエンス(Nature Neuroscience)」に掲載されたと報告した。

この研究をしたのは、ドイツのリューベック大学(Universität zu Lübeck/University of Lübeck, Department of Neuroendocrinology)のスザンヌ・ディーケルマン(Susanne Diekelmann)のグループで、睡眠中の方が、「覚えたての記憶(近時記憶)」を改変したり、混乱させたりする出来事に対して、起床時よりも強い抵抗力を持つことが実験で明らかになったと報告している。

http://time-az.com/main/detail/27690

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  1. 2011/01/25(火) 18:05:05|
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